Kurz gefasst: Auf der Suche nach einer nachhaltigen Yogamatte landest du bei natürlichen Materialien: Kork (bester Grip bei Schweiß, geerntet ohne Bäume zu fällen) oder Naturkautschuk (viel Dämpfung, aber schwerer und anfangs mit Geruch). PVC ist günstig und robust, aber aus fossilen Rohstoffen und kaum recycelbar.
Kork: natürlicher Grip, der mit deiner Session mitwächst
Kork wird geerntet, indem die Rinde der Korkeiche geschält wird — der Baum bleibt stehen und die Rinde wächst nach. Das Ergebnis ist ein erneuerbares Material, das von Natur aus antibakteriell ist. Einzigartig an Kork: der Grip wird besser, je feuchter deine Hände werden. Ehrlich ist ehrlich: auf einer Korkmatte mit trockenen Händen ist der Grip anfangs etwas glatter als auf Kautschuk; nach ein paar Minuten Aufwärmen ist dieser Unterschied weg.
Naturkautschuk: Dämpfung, mit ein paar Anmerkungen
Naturkautschuk stammt vom Kautschukbaum und ist ebenfalls erneuerbar. Er gibt viel Dämpfung und direkten Grip. Nachteile: Kautschukmatten sind relativ schwer, haben gerade anfangs einen ausgeprägten Geruch und sind für Menschen mit Latexallergie nicht geeignet. Viele unserer Matten kombinieren deshalb eine Kork-Oberfläche mit einer dünnen Kautschuk-Unterlage: Grip und Hygiene von Kork, rutschfester Halt von Kautschuk auf dem Boden.
PVC: günstig, aber der Verlierer bei der Umwelt
Die klassische Studio-Matte ist meist PVC. Vorteile: leicht, günstig und robust. Damit hört es auf: PVC wird aus fossilen Rohstoffen hergestellt, enthält oft Weichmacher und ist am Ende seines Lebens kaum zu recyceln. Wer seine Matte ein paar Jahre nutzt und Nachhaltigkeit wichtig findet, investiert besser etwas mehr in ein natürliches Material.
Woher kommt Kork?
Kork ist die Rinde der Korkeiche, die vor allem in Portugal und Spanien wächst. Etwa alle neun Jahre wird die Rinde von Hand geschält — der Baum bleibt einfach stehen und bildet neue Rinde. Eine Korkeiche hält so über Generationen, und die Korkeichenlandschaften sind zudem wertvolle Lebensräume. Das macht Kork zu einem der wenigen Materialien, die du weiter ernten kannst, ohne etwas zu zerstören. Mehr über nachhaltige Materialwahl im Allgemeinen? Schau beim Umweltbundesamt.
Nachhaltige Yogamatte erkennen: vier Checks vor dem Kauf
- Material-Transparenz: steht genau da, aus welchem Material sie ist (Kork, Naturkautschuk, TPE, PVC)? Vage Begriffe wie „Eco-Foam“ ohne Erklärung sind eine rote Flagge.
- Erneuerbarer Rohstoff: wächst das Material nach (Kork, Naturkautschuk) oder kommt es aus fossilen Quellen (PVC, viel TPE)?
- Lebensdauer: die nachhaltigste Matte ist die, die du jahrelang nutzt. Robustheit und gute Pflege wiegen schwerer als ein grünes Etikett auf einem Wegwerfprodukt.
- Ende der Lebensdauer: ist die Matte biologisch abbaubar oder wiederverwendbar, oder landet sie zwangsläufig im Restmüll?
Nachhaltige Yogamatte wählen: der Vergleich auf einen Blick
- Grip bei Schweiß: Kork gewinnt — der Grip nimmt mit Feuchtigkeit zu.
- Dämpfung: Naturkautschuk gewinnt, Kork-mit-Kautschuk-Unterlage folgt direkt.
- Gewicht/Reisen: dünne Kork-Reisematten und PVC sind am leichtesten.
- Hygiene und Geruch: Kork gewinnt dank seiner natürlichen antibakteriellen Wirkung.
- Umweltbilanz: Kork und Naturkautschuk sind erneuerbar; PVC nicht.
Unser Fazit: für die meisten Yogis ist eine Korkmatte mit Naturkautschuk-Unterlage die nachhaltige Yogamatte mit der besten Kombination aus Grip, Komfort und Lebensdauer. Sieh dir die gesamte Yogamatten-Kollektion an oder lies welche Dicke und Größe zu dir passt. Hast du schon eine Korkmatte? So bleibt sie jahrelang schön.
Häufige Fragen zu Mattenmaterialien
Ist eine Kork-Yogamatte wirklich nachhaltiger als PVC?
Ja. Kork wird geerntet, ohne den Baum zu fällen, und ist biologisch abbaubar; PVC wird aus fossilen Rohstoffen hergestellt und ist kaum recycelbar.
Riecht eine Naturkautschuk-Matte?
Neue Naturkautschuk-Matten haben oft einen charakteristischen Geruch, der nach einigen Wochen weitgehend verschwindet. Kork hat das nicht.
Was ist die beste Yogamatte für schwitzige Hände?
Kork. Wo die meisten Materialien bei Feuchtigkeit glatt werden, nimmt der Grip von Kork gerade zu, je feuchter deine Hände werden.
Ist eine nachhaltige Yogamatte teurer?
In der Anschaffung oft etwas, aber durch die längere Lebensdauer bist du pro Jahr meist günstiger dran als mit einer billigen Matte, die du alle ein bis zwei Jahre ersetzt.
Wie entsorge ich eine alte Yogamatte?
Gib ihr ein zweites Leben als Unterlage oder Kofferraummatte. Ist sie wirklich hin: eine PVC-Matte gehört in den Restmüll (nicht in die Wertstofftonne); Kork und Naturkautschuk kannst du an vielen Wertstoffhöfen abgeben.